Kategoria: Bez kategorii

Piąty odcinek Holy Space Podcast mówi o tym, jak pewne odważne decyzje doprowadziły mnie do miejsca, w którym jestem teraz.

Zapraszam Cię do wysłuchania czwartego odcinka Holy Space Podcast. Moją gościnią jest Joanna Bąkowska, z którą rozmawiamy na temat idei kobiecych kręgów.

Zapraszam Cię do wysłuchania trzeciego odcinka Holy Space Podcast. Moją gościnią jest Asia Prusinowska, nauczycielka jogi, ajurwedy, artystka, przewodniczka duchowa.

W tym odcinku dzielę się tym, w jaki sposób Kundalini Joga pojawiła się w moim życiu oraz jak wywróciła je do góry nogami.

Zapraszam Cię do wysłuchania pierwszego odcinka Holy Space Podcast, tak niedoskonałego i jednocześnie tak ważnego!

To właśnie od tej medytacji rozpoczęła się moja droga z Kundalini Jogą. Już na starcie zdecydowałam się, że wykonam ją 40 razy – tak jak przyjęło się w Kundalini Jodze. Jednak Jupitera wykonuje się nieco inaczej.

Praktykując techniki pracujące z energią Kundalini, w naszym życiu pojawi się bardzo dużo pozytywnych zmian. Gdybym miała podsumować je w jednym zdaniu, byłaby to: radykalna transformacja całego życia. Dla niektórych może to jednak brzmieć zbyt “ogólnie”. Dlatego przyjrzyjmy się 5…

Czym jest praktyka Kundalini Jogi, jak wygląda i jakie może przynieść efekty i korzyści, pisałam w innym artykule. Dzisiaj natomiast na tapet wyciągam dosyć często pojawiające się pytanie: czy Kundalini Joga jest dla każdego?

Wokół Kundalini Jogi narosło wiele mitów i legend. Pewnie dlatego, że to właśnie najbardziej szaleni mędrcy i jogini w Indiach czy Tybecie decydowali się na zgłębianie tajników pracy z energią kundalini. Jednak współczesna forma tej jogi także przyciąga niebanalne osoby i wzbudza wiele kontrowersji.